Домой Каши и крупы в пароварке Приготовление гречки на пару

Приготовление гречки на пару

162
0

Гречка на паруГречка на пару

Знаете ли вы, что столь привычную для нас гречневую крупу в некоторых европейских странах продают в аптеках как лекарственное средство? И это на самом деле вполне обоснованно, так как гречка, во-первых, является одним из первых помощников в похудении, а, во-вторых, помогает справиться с анемией и упадком сил. Из гречневой крупы можно сделать и сладкую кашу, и рассыпчатый гарнир. Приготовление гречки на пару вас не затруднит: пароварка легко справится с этим делом. Каша получится исключительно полезной и уж точно не пригорит.

Ингредиенты

Ядрица – 1 стакан,

Вода – 1 стакан,

Масло сливочное (растительное) – 30 г,

Соль.

Рецепт приготовления

1. Ядрицу промойте в глубокой миске с холодной водой. Удалите всплывшие черные зерна и сор.

2. Слейте воду и переложите гречку в емкость для варки круп. Добавьте соль, но не вмешивайте ее в крупу. Залейте гречку 1 стаканом воды, а также не забудьте заполнить водой основание пароварки.

3. Готовьте кашу 30-40 минут, затем переложите в кастрюлю, добавьте масло, при необходимости досолите и перемешайте.

Сохраните этот базовый рецепт рассыпчатой гречневой каши. Взяв его за основу, вы сможете готовить в пароварке и другие блюда из гречневой крупы.

Приятного аппетита!

 

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь