Каждый день нам необходимо придумывать несколько вариантов блюд, чтобы разнообразить завтрак, обед и ужин для нашей семьи. Искренне надеемся, что наша проста и лёгкая подборка простых блюд пошаговые рецептов
Простые яйца «Бенедикт»
Яйца Бенедикт — это довольно популярное блюдо на завтрак, представляющее собой небольшой бутерброд из 2-ух половинок мягкой булочки с яйцами пашот, беконом и ветчиной, приправленным голландским соусом.
Приготовьте заранее яйца пашот. Сделать вы это можете просто, достаточно поместить сырое яйцо в горячую воду. Обязательно следите за его формой.
Нарежьте четыре пропорциональных ломтика хлеба, а также смажьте его сливочным маслом (одну сторону!).
Разрежьте 2 ломтика копчёной ветчины пополам, чтобы получились кусочки размером с хлеб.
Обжарьте ломтики ветчины на горячей сковороде по 30 секунд с каждой стороны.
В ту же сковороду положите ломтики хлеба смазанной маслом стороной вниз, пока они не станут золотисто-коричневыми, затем переверните и оставьте на другой стороне на 1 минуту.
Положите 1 тост (или 2, в зависимости от вашего аппетита) на тарелку, сверху положите ломтик жареной ветчины, затем яйцо-пашот.
Паста Болоньезе
Спагетти болоньезе (из города Болонья в Италии) очень известны. Но, в основном, мы просто смешиваем фарш и томатный соус с макаронами.
Помидоры вымыть, удалить твердую серединку и нарезать крупными кусочками. Если у вас есть немного больше времени, вы также можете очистить их.
Очистите одну морковь и нарежьте ее очень мелкими кусочками. Мелко нарежьте одну луковицу. Очистите два зубчика чеснока. Вымойте один лавровый лист, одну веточку тимьяна и одну веточку розмарина.
В большую кастрюлю на среднем огне налейте 4 столовые ложки оливкового масла. Добавить лук, морковь, зелень и чеснок. Солим, перчим и варим ещё 2 минуты.
Добавить 500 грамм фарша и готовьте, регулярно помешивая (разомните крупные куски).
Затем добавьте помидоры и хорошо перемешайте. Позвольте готовиться в течение 5 минут.
Влейте 500 мл красного вина, 200 мл воды, один кубик говяжьего бульона и хорошо перемешайте. Уменьшите огонь.
Сварите спагетти до полной готовности.
Смешайте их с соусом и подавайте на стол, не дожидаясь слишком долго.
Макароны по-флотски с сыром на сковороде
Для блюда нам потребуется ингредиенты:
Макароны – 1 уп. (450 г)
Фарш – 1 упаковка (400 г)
Лук – 1 шт. (135 г)
Мелкая соль – 1/2 ч. л. (3 г)
Перец черный молотый – 1/2 ч. л. (2 г)
Чеснок сушеный – 1/3 ч. л. (1 г)
Питьевая вода – 1/2 ст. (125 г)
Сыр тертый – 1/2 ст. (50 г)
Дополнительно нам потребуется:
Сыр тертый
Лук зеленый
Способ приготовления:
Приготовить макароны согласно инструкции на упаковке.
Репчатый лук нарезать четвертькольцами.
В сковороду, разогретую на среднем огне, влить немного растительного масла. Выложить в нее нарезанный лук, обжарить в течение примерно пяти минут.
Добавить свежий мясной фарш, и продолжать готовить в течение десяти мин. до рассыпчатого состояния.
Обязательно фарш и репчатый лук приправить солью, чёрным перцем и чесночком на свой вкус. В сковороду влить немного тёплый воды, и продолжайте тушить в течение 5 минут.
Отварные макароны выложить в сковороду к фаршу и луку, далее требуется хорошенькой всё перемешать. Продолжить готовить пять минут. Снять с огня.
В миску выложить макароны, добавить тёртый сыр, и повторно тщательно перемешать.
Макароны сверху посыпать тёртым сыром, украсить нарезанным зеленым луком и посыпать свежей зеленью.
Куриный бульон с вермишелью
Ингредиенты примерно на две порции:
2 куриных бедра
Морковь — 1 шт.
5 стеблей зеленого лука (Если нет под рукой, можно репчатый)
Доводим до кипения, и начинаем варить на маленьком огне под плотно закрытой крышкой примерно 45 минут.
Обязательно вынуть овощи и лавровый лист, к слову они нам больше не понадобятся!
Вынимаем бедра и кладём их на отдельную тарелку.
Бульон досолить, он должен быть немного пересоленным. Затем бросить брикет лапши быстрого приготовления (без специй). Довести до кипения.
Варить лапшу в бульоне 3 минуты.
Снимаем с огня.
Тем временем, мясо разобрать от кожи и костей.
Петрушку измельчить. Яйцо разрезать вдоль.
В каждую тарелку положить: 1/2 часть курицы. залить наваристым бульоном, выложить по половине часть яйца, и обильно посыпаем зеленью. Готово! Подаём всё на обеденный стол!
Гистероскопия матки — это современный метод диагностики и лечения заболеваний полости матки, который позволяет врачам осматривать внутреннюю поверхность матки с помощью специального инструмента —...
Тунец это рыба, которая завоевала популярность во всем мире благодаря своему вкусу и питательным свойствам. Однако, несмотря на свои преимущества, тунец также имеет свои...
В последние годы все больше людей обращается к специалистам в области питания и здоровья, чтобы разобраться в своем рационе и оптимизировать его для достижения...