PNF терапия – это эффективная методика, позволяющая восстановить двигательную активность после травм или инсульта. Это метод лечения движением, который позволяет восстановить связь между нервной системой, отвечающей за двигательной активностью, и мышцами, которые и отвечают за это самое движение. Специалисты во время работы создают динамические и статические стереотипы за счет увеличения активности человека.
Одним из основателей терапии стал H.Kabat, который считал, что все люди, в том числе и те, кто имеет ограниченные возможности, имеют физический нереализованный потенциал.
Во время методики специалист отправляет импульс на весь организм, а не только на конкретную мышцу. Реабилитолог нацеливается на скрытый потенциал пациента. Он активно сотрудничает с пациентом, чтобы активизировать всего его физические возможности.
Плюсы и минусы метода
Преимущество данной методики заключается в том, что она улучшает координацию, повышает выносливость, укрепляет мышцы. Если имеет место мышечный дисбаланс, то он в процессе терапии исправляется. Двигательные проблемы исправляются, происходит коррекция осанки. Все это улучшает физическое состояние пациента.
Если метод используется в качестве реабилитационной терапии, то исправляются даже тяжелые хронические заболевания, а также излечиваются иные заболевания, связанные с ограничением движения, болях в плечах и спине, неправильной осанкой.
В основу методики входит несколько упражнений на растяжку, поэтому следует соблюдать предосторожности, характерные для любой физической активности. Перед тем, как приступить к упражнениям, вначале стоит убедиться, что тело достаточно разогрелось. Для этого достаточно самых простых упражнений. Это позволит избежать во время занятий травм мышечной ткани и судорог. Чтобы достичь лучшего результата с минимальными физическими затратами – нужно чтобы интенсивность занятий возрастала постепенно. Особенно это касается упражнений на растяжку, так как при несоблюдении правил безопасности это может привести к еще худшему результату.
Все это относится к плюсам. Что же до минусов, то он здесь только один. Нужен подход грамотного и опытного специалиста, который бы смог успешно вести пациента, и при этом не приводить его к излишнему травматизму.
Принцип метода
Если имеется неправильная осанка или мышечные дефекты, это приводит к травмам или боли. Но в процессе нервно-мышечного упрощения большинство дефектов можно исправить. Результат достигается за счет серии упражнений на растяжку, которые специалист применяет на пациенте.
Вы можете также узнать подробности о данном методе по ссылке https://taganrog.clinic-spine.ru/. Здесь же представлена и информация о ценах на процедуру. Также вы можете проконсультироваться с нашими специалистами, чтобы узнать всю необходимую информацию.
