Домой Блюда из птицы в пароварке Курица с грибами

Курица с грибами

155
0

Курица с грибами на паруКурица с грибами на пару

Как известно, лучший гарнир к мясу (птице) – это овощи, так как они способствуют усвоению животного белка. Шампиньоны такими свойствами не обладают, но в данном случае добавляются в гарнир для полноты вкуса. Рецепт предполагает приготовление и курицы, и овощей одновременно, причем то и другое тушится в собственном соку, в фольге. Курица с грибами и овощами получается ароматной и очень сочной.

Ингредиенты

 

Куриное филе — 4 шт.,

Куриный кубик — 1 шт.,

Кетчуп — 4 ст. ложки,

Грибы — 100 г,

Морковь — 3 шт.,

Болгарский перец — 1 шт.,

Корень сельдерея,

Сухой тимьян,

Соль,

Перец,

Фольга.

 

Рецепт приготовления

1. В 100 граммах кипятка растворяем куриный кубик и добавляем туда кетчуп, тщательно перемешиваем.

 

2. Берем фольгу и вырезаем из нее четыре квадрата. Складываем на каждый по одной грудке и заливаем приготовленной смесью. Сверху посыпаем тимьяном и плотненько заворачиваем.

 

3. Нарезаем кубиками перец, грибы, сельдерей и морковь. Складываем их в фольгу и заворачиваем.

 

4. Складываем все в пароварку и готовим 25 минут.

 

На приготовление сытного и здорового ужина в пароварке требуется всего полчаса! Это ли не повод чаще использовать практичный прибор и осваивать новые блюда, о существовании которых вы раньше и не догадывались?

Приятного аппетита!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь