Все рецепты для пароварки

Как приготовить овощи на пару

Покупка пароварки – следствие стремления питаться правильно и разумно. А один из принципов правильного питания – употребление как можно большего количества овощей. Сейчас вы узнаете, как приготовить овощи на пару. Как правило, все овощи нуждаются в предварительной подготовке.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

В Корее паровые пирожки пользуются всеобщей любовью, ведь они делаются из воздушного дрожжевого теста, не отягощают желудок и сохраняют сочность. Называются такие пирожки «пигоди». Предлагаем вам оценить рецепт оригинальных пигоди с капустой.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Утренний омлет с овощами и сыром, приготовленный в пароварке, никогда не надоест ни вам, ни вашим домашним, ведь всякий раз вы сможете использовать разные составляющие. Омлет получается не только ярким и сытным, но и полезным.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Спаржа на пару очень полезна (особенно для гипертоников), а вырастить ее можно самостоятельно. Правда, это сезонное лакомство: побеги быстро перезревают и грубеют. Поэтому спаржу, как щавель или ревень, нужно готовить вовремя, пока ее стебли еще нежные, а почки не распустились.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Картошка в мундире, приготовленная в пароварке, - это исключительно полезное, низкокалорийное блюдо. Кожура позволяет сохранить все полезные витамины и минералы, содержащиеся в корнеплоде, и его естественный аромат. Предлагаем вашему вниманию рецепт приготовления этого блюда.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Если у вас под рукой есть банка красной фасоли, пара морковок и сладкий перец, то с голоду вы не пропадете: фасоль питательна, богата железом и разнообразными витаминами. Ну, а если на кухне найдется еще и длиннозерный рис, то вы сможете приготовить в пароварке сытный овощной плов или полезный гарнир к мясному блюду.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Грибы, несмотря на высокое содержание белка, совсем не калорийны, а овощи и рис богаты сложными углеводами, которые усваиваются постепенно и не обременяют желудок. Грибные шарики с овощами, тушенные в пароварке под томатным соусом, представляют собой необычное вегетарианское блюдо, аппетитное и сочное.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

А вот и полноценное второе блюдо, на этот раз не диетическое – картофель с ветчиной. Картофель, приготовленный в пароварке, низкокалориен. Про ветчину этого сказать нельзя, зато мы знаем наверняка, что обработка паром, в отличие от обжаривания, не делает ее вреднее.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Цветная капуста по содержанию витаминов и минералов превосходит белокочанную, но при этом обладает более нежным вкусом и не вызывает желудочно-кишечных проблем у склонных к этому людей. Она сохраняет молодость кожи, предотвращает рак, диабет и артриты, укрепляет сосуды.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »

Овощи по-болгарски – простейшее в приготовлении низкокалорийное блюдо. Приготовленные в пароварке, овощи могут быть и самостоятельным блюдом, и дополнением к более основательному кушанью: допустим, к запеченной курице. Рецепт овощей на пару стоит сохранить всем, кто стремится правильно и разнообразно питаться.

Раздел: Блюда из овощей

Подробнее »
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 15