Приготовление гречки на пару

Гречка на паруГречка на пару
Знаете ли вы, что столь привычную для нас гречневую крупу в некоторых европейских странах продают в аптеках как лекарственное средство? И это на самом деле вполне обоснованно, так как гречка, во-первых, является одним из первых помощников в похудении, а, во-вторых, помогает справиться с анемией и упадком сил. Из гречневой крупы можно сделать и сладкую кашу, и рассыпчатый гарнир. Приготовление гречки на пару вас не затруднит: пароварка легко справится с этим делом. Каша получится исключительно полезной и уж точно не пригорит.

Ингредиенты

Ядрица – 1 стакан,
Вода – 1 стакан,
Масло сливочное (растительное) – 30 г,
Соль.

Рецепт приготовления

1. Ядрицу промойте в глубокой миске с холодной водой. Удалите всплывшие черные зерна и сор.

2. Слейте воду и переложите гречку в емкость для варки круп. Добавьте соль, но не вмешивайте ее в крупу. Залейте гречку 1 стаканом воды, а также не забудьте заполнить водой основание пароварки.

3. Готовьте кашу 30-40 минут, затем переложите в кастрюлю, добавьте масло, при необходимости досолите и перемешайте.

Сохраните этот базовый рецепт рассыпчатой гречневой каши. Взяв его за основу, вы сможете готовить в пароварке и другие блюда из гречневой крупы.

Приятного аппетита!
 

Раздел: Каши и крупы

Советуем почитать:
Гречневая кашаГречневая кашаГречневая каша хороша с грибами, мясом, салом, луком. Гречневая крупа содержит аминокислоты, которые легко усваиваются. Существует несколько видов гречневой крупы. Самые известные – это ядрица и... Подробнее »
Молочная гречневая кашаМолочная гречневая кашаИзвестно, что варка каши на плите требует постоянного присутствия хозяйки на кухне. В частности, молочная гречневая каша может легко пригореть или сбежать. Как это предотвратить? – конечно же,... Подробнее »
Перловая каша в пароваркеПерловая каша в пароваркеПерловка, как и гречка, - крупа универсальная. Из нее можно сделать и сладкую молочную кашу на завтрак ребенку, и сытный гарнир к мясному блюду. Перловая крупа никогда не разваривается так сильно,... Подробнее »
Гречневая каша с грибамиГречневая каша с грибами и луком – классическое блюдо русской кухни. Сегодня это традиционное кушанье столь же популярно, как и несколько веков назад. Только готовить его теперь можно не в печи,... Подробнее »

Выскажите своё мнение

Ваше имя:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера