Плов в мультиварке

Плов с куриными сердечками

Сердечки, как и все остальные субпродукты, богаты витаминами группы B. Поэтому плов с куриными сердечками рекомендуется людям, испытывающим проблемы с кроветворением. Приведенный ниже рецепт подойдет и для праздничного стола, ведь рассыпчатый и нежирный плов с сердечками – необычное, но очень аппетитное блюдо.

Курица – лучшая альтернатива свинине, особенно в том случае, когда речь идет о плове. С курицей это блюдо получается не менее сытным, но куда более легким. Плов с курицей в мультиварке – отличный вариант для тех, кто считает калории и минуты.

Плов с кальмарами

Если вам доводилось пробовать испанскую паэлью, то вы примерно представляете себе, что такое плов с кальмарами. Пожалуй, для нашей страны это блюдо экзотическое. Но вы можете приготовить его самостоятельно, в мультиварке. Рецепт не слишком отличается от других рецептов пловов, однако вкус у этого кушанья особенный.

Плов из перловки, как ни странно, могут употреблять и люди, соблюдающие диету. Дело в том, что перловка богата нерастворимой клетчаткой, которая ускоряет обменные процессы в организме и улучшает пищеварение. Рецепт такого плова пригодится и в том случае, если риса под рукой не оказалось. Между прочим, в мультиварке перловка готовится не дольше, чем рис.

Плов с креветками

Плов с креветками подойдет тем, кто заботится о своем здоровье, ведь, как известно, морепродукты отличаются повышенным содержанием минералов и витаминов, а также полиненасыщенных жирных кислот. Особенно полезны они для сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Плов с фаршем – еще одно доступное и предельно простое блюдо из семейства «быстропловов». От обычной каши этот плов, который готовится в мультиварке, отличается богатым набором пряностей, которые придают ему остроту и насыщенный аромат.

Конечно, не всякий кулинар согласится назвать это блюдо пловом. Тем не менее, на природе плов с тушенкой идет не хуже, чем настоящий. Тушенка выступает здесь в роли дешевого и доступного заменителя мяса, который теоретически не нуждается в тепловой обработке.

Плов с индейкой устроит буквально всех! Индюшачье мясо отлично сочетается с овощами и крупами. Оно довольно плотное, но в мультиварке готовится быстро. Вот почему рецепт вкусного и полезного плова из индейки наверняка не будет лишним.

Плов с говядиной – нежирное, полезное блюдо, сытное и богатое витаминами. Это кушанье проще приготовить в мультиварке, чем на плите. Самое важное - правильно выбрать мясо. Отдавайте предпочтение таким частям туши, которые не содержат хрящей и сухожилий.

Сладкий фруктовый плов – популярное блюдо в Индии. Используя характерные восточные пряности – кумин, шафран, гвоздику и кориандр, - вы сможете приготовить экзотический плов в мультиварке. Детям, неравнодушным к сладостям, его рецепт наверняка придется по вкусу.

Страницы: 1 2