Каша в мультиварке

Геркулесовая каша и овсяная каша – это, как ни странно, разные вещи. Овсяная каша готовится из цельного овса. Она более полезна, чем геркулесовая, но несколько медленнее усваивается. Настоящая овсянка отличается необычным вкусом. Готовить ее на плите долго, поэтому сделать это лучше в мультиварке. Предлагаем вам рецепт овсяной каши на молоке.

От обычного гороха нут отличается более нежным вкусом и способностью не развариваться до состояния пюре. Каша из нута – это полезное и очень питательное блюдо. Готовить его удобнее всего в мультиварке. Ниже приведен базовый рецепт каши из нута, который можно «домыслить» исходя из собственных кулинарных пристрастий.

Молочная каша удовлетворяет потребности организма в энергии и полезных веществах. Все каши, приготовленные на молоке, достаточно сытные и, как правило, без проблем усваиваются. Употреблять каши следует в первой половине дня: во-первых, при таком раскладе они гарантированно пойдут на пользу, а во-вторых, вы избежите возникновения лишнего веса.

Все, кому доводилось готовить каши, знают, что с манной крупой не так уж просто поладить. Зачастую манная каша получается с комками, которые никому не нравятся. Иногда она сбегает и пригорает. И если вы собираетесь готовить ее в мультиварке, об этом нужно помнить: в данном случае мультиварка не избавляет от всех проблем. Представляем рецепт молочной манной каши.

Пшеничная каша в мультиварке может быть приготовлена как на воде, так и на молоке. Каша на молоке – это основное блюдо питательного и полезного завтрака. Кашу, сваренную на воде, обычно используют в качестве гарнира или самостоятельного блюда (при добавлении в нее мяса). Она дает энергию, укрепляет иммунитет и обеспечивает организм витаминами.

Кукурузная каша всегда пользовалась большой популярностью на Кавказе. Кукуруза калорийна и богата витаминами и аминокислотами. Чтобы сохранить их в полном объеме, готовить кукурузную кашу следует в мультиварке. Ниже – рецепт каши на воде, которая может использоваться в качестве гарнира. Количество ингредиентов рассчитано на двух взрослых человек.

Классическая каша «Дружба» готовится из риса и пшена. Пшенка, как известно, имеет специфический вкус, и дети ее зачастую недолюбливают. Рис пользуется большим спросом, и потому такой «микс» обычно идет на ура. Каша из этих двух злаков получается питательная, но при этом – не обременительная для желудка. Готовить ее рекомендуется в мультиварке. Ниже – нехитрый рецепт.

Классическая гороховая каша готовится с добавлением жареного лука и нерафинированного подсолнечного масла. При желании в нее можно добавить копчености и грибы. Чтобы каша не пригорела, а горох хорошо разварился, рекомендуем готовить блюдо в мультиварке. Пока горошница варится, вы сможете заняться другими делами. Итак, вот базовый рецепт гороховой каши.

Геркулесовая каша славится богатым ассортиментом витаминов. В ней также содержатся пищевые волокна, благодаря которым нормализуется пищеварение. А еще геркулес помогает бороться с хронической усталостью и плохим настроением, улучшает состояние печени. Готовить овсянку, как и многие другие каши, удобно в мультиварке: так она не сбежит и не пригорит.

Каши любой консистенции удобно готовить в мультиварке: для этого у прибора предусмотрен специальный режим. Каша, сваренная на молоке, – это один из лучших вариантов завтрака. А несладкие каши используются в качестве гарниров. В частности, рассыпчатая пшенная каша на воде с успехом дополнит котлеты, тефтели или мясное рагу. Вот ее рецепт.

Страницы: 1 2